FACHLEKTÜRE
TR-Amino 28 Stick / 280g
TR-Amino ist eine speziell entwickelte Kombination aus hochwertigen Aminosäuren, ausgewählten Vitaminen, Spurenelementen, Coenzym Q10 sowie pflanzlichen Extrakten wie Maca und Guarana. Die Rezeptur wurde darauf abgestimmt, den Energiestoffwechsel zu unterstützen und den Körper in Phasen erhöhter geistiger und körperlicher Beanspruchung optimal zu versorgen.
Mehr Energie sollte in 20-30min. spürbar sein.
Ursprünglicher Preis war: CHF 59.85CHF 56.85Aktueller Preis ist: CHF 56.85. inkl. Mwst.
450 vorrätig
| Zutaten | Pro Tagesration 1 Stick | % NRV* |
|---|---|---|
| Creatin | 960 mg | |
| L-Carnitin | 600 mg | |
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L-Arginin |
600 mg |
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L-Glutamin |
500 mg |
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Maca |
500 mg |
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Guaranaextrakt davon Coffein |
500 mg 50.0 mg |
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L-Ornithin |
400 mg | |
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Taurin |
400 mg |
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L-Leucin |
300 mg |
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L-Isoleucin |
200 mg |
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L-Valin |
200 mg |
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Cholin |
200 mg |
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Vitamin C |
100 mg |
125.0 % |
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Magnesium |
75 mg |
20.0 % |
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Coenzym Q10 |
50 mg |
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Vitamin B1 |
10.0 mg |
909.0% |
|
Vitamin B2 |
10.0 mg |
714.0% |
|
Vitamin B5 |
10.0 mg |
167.0% |
|
Vitamin B6 |
7.5 mg |
536.0% |
|
Mangan |
1.5 mg |
75.0% |
|
Vitamin B12 |
12.5 µg |
500.0% |
* % NRV = Nährstoffbezugswerte, Allergene gemäss VO (EU) 1169/2011
Qualität: ISO 22000:2018
Vitamin B1 (Thiamin)
-
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
-
trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
-
trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
Vitamin B2 (Riboflavin)
-
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
-
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
-
trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-
trägt zu einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei
-
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B6
-
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
-
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
-
trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
-
trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
Vitamin B12
-
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
-
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
-
trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
Vitamin C
-
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
-
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
-
trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
-
trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
Magnesium
-
trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
-
trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
-
trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei
-
trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
Mangan
-
trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
-
trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
Einen Stick abgepackt und leicht jederzeit in mind. 250ml. abfüllen, gut schütteln oder verrühren und trinken. Mehr Energie sollte in 20-30min. spürbar sein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
-
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
-
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
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Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
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Enthält Koffein (50 mg pro Portion). Für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen.
Um optimale Entwicklungen zu erkennen, empfehlen wir die durchgehende Einnahme unserer natürlichen Produkte über mindestens zwei Wochen. Einige könnten jedoch bereits früher erste Veränderungen bemerken, da jeder Körper unterschiedlich reagiert. Für langfristiges Wohlbefinden wird empfohlen, die Produkte mindestens sechs Monate einzunehmen, oder bei erhöhten Leistungsbedarf oder gemäss den Anweisungen Ihrer Fachperson.
Kreatinmonohydrat, L-Carnitintartrat, L-Arginin, L-Glutamin, Guaranaextrakt, Cholinbitartrat, Macapulver, Magnesiumcitrat, Taurin, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Orangensaftpulver, natürliches Orangenaroma, Säuerungsmittel: Zitronensäure; L-Ornithinhydrochlorid, natürliches Zitronenaroma, Calciumascorbat, Coenzym Q10, Riboflavin, Mangangluconat, Thiaminhydrochlorid, Cyanocobalamin, Calciumpantothenat, Süßungsmittel: Sucralose; Pyridoxinhydrochlorid.
BLOG – allgemeine Informationen zu Vitaminen, Aminosäuren, Spurenelementen und pflanzlichen Extrakten.
Unser Alltag verlangt oft volle Leistung – ob im Job, beim Sport oder in stressigen Phasen. Damit Körper und Geist dauerhaft leistungsfähig bleiben, spielen bestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren eine zentrale Rolle. Sie unterstützen den Energiestoffwechsel, helfen Müdigkeit zu verringern und fördern die Konzentration. Erfahre, welche Nährstoffe besonders wichtig sind, um deine Energie auf natürliche Weise zu unterstützen.
MEHR ENERGIE ODER MANGELERSCHEINUNGEN, STUDIEN

Nährstoffe für mehr Energie – natürliche Unterstützung im Alltag
Wer kennt das nicht: Müdigkeit am Morgen, Konzentrationsprobleme im Büro oder Energielöcher nach dem Sport. Damit Körper und Geist leistungsfähig bleiben, ist die richtige Versorgung mit Nährstoffen entscheidend. Bestimmte Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren tragen dazu bei, den Energiestoffwechsel zu unterstützen und Müdigkeit zu reduzieren.
Vitamine für den Energiestoffwechsel
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Vitamin B1, B2, B6 und B12 spielen eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel und unterstützen die Funktion von Nervensystem und Psyche.
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Vitamin C trägt nicht nur zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, sondern hilft auch, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.
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Pantothensäure (Vitamin B5) unterstützt die normale geistige Leistungsfähigkeit – besonders wichtig in stressigen Phasen.
Mineralstoffe, die Energie geben
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Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit bei.
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Mangan unterstützt den Energiestoffwechsel und hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Aminosäuren & Co. als Energiebausteine
Aminosäuren wie Carnitin, Arginin oder BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) sind Bausteine des Stoffwechsels und werden vor allem in Sport und Regeneration geschätzt. Ergänzend können Pflanzenextrakte wie Guarana (natürliche Koffeinquelle) oder Maca den Energiehaushalt sinnvoll abrunden.
Kurz:
Eine ausgewogene Ernährung mit den richtigen Nährstoffen ist die Basis für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Wer gezielt auf Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren achtet, kann seine Energielevel auf natürliche Weise unterstützen – für mehr Vitalität im Alltag.

Ein Aminosäurenmangel kann vielfältige und teils unspezifische Mangelerscheinungen verursachen, da Aminosäuren an fast allen körperlichen Prozessen beteiligt sind: Aufbau von Gewebe, Hormonen, Enzymen, Neurotransmittern, Immunzellen und vielem mehr.

Ein Vitaminmangel kann eine Vielzahl an Symptomen verursachen – oft unspezifisch und schleichend. Viele Menschen leiden an latenten oder funktionellen Vitaminmängeln, ohne dass es sofort auffällt. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder depressive Verstimmungen sind typische Hinweise.
Hier bekommst du eine übersichtliche Tabelle zu den häufigsten Vitaminen und ihren Mangelsymptomen:
ZB. Typische Symptome bei Vitaminmangel
| Vitamin | Mögliche Mangel-Symptome | |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | Müdigkeit, Nervosität, Muskelschwäche, Konzentrationsprobleme | |
| Vitamin B2(Riboflavin) | Rissige Lippen, Entzündungen im Mund, Lichtempfindlichkeit | |
| Vitamin B3 (Niacin) | Erschöpfung, depressive Verstimmung, Hautausschläge |

Essential amino acid supplementation on skeletal muscle and performance (Ferrando et al., 2023) Ältere Personen / Gesunde Population
EAAs erhöhen Muskelprotein-Synthese (MPS), helfen beim Muskelerhalt, was indirekt auch bei Leistung / Ermüdung helfen kann.

The Effects of Consuming Amino Acids L-Arginine, L-Citrulline… (Nyawose et al., 2022) Freizeitsportler und gut trainierte Athleten
Kombination und auch einzelne Supplementierung führten zu erhöhter Stickstoffmonoxid (NO), was mit verbesserten Leistungskennzahlen und reduzierter gefühlter Anstrengung einherging. Verbesserter „time to fatigue“.

The Effects of Supplementation with a Vitamin and Mineral Complex with Guaraná Prior to Fasted Exercise … (Maggini et al., 2015) Guaraná + Vitamine & Mineralstoffe
Vor dem Fasten durchgeführtes Training: Verbesserungen bei subjektivem Energieempfinden, kognitiven Parametern und Stoffwechsel (z. B. bessere Ausdauer oder geringere Beanspruchung) im Vergleich zu Placebo.
Zusammenfassung

Es zeigt sich, dass allein Vitamin B1, B2, B6, B12 in ausreichender Menge über einen Zeitraum von ~4 Wochen die physische Ausdauer und Ermüdung verbessern kann.
Die Effekte sind klar messbar: bessere Leistung bei Ausdauer, geringere Erholungszeit etc.
LABORBASIEREND AUF DEM NEUESTEN STAND.

Ein Cortisoltest bei Erschöpfung und Müdigkeit ist besonders dann sinnvoll, wenn ein chronisches Stressgeschehen, eine Nebennierenfunktionsstörung (z. B. „Adrenal Fatigue“ – funktionell) oder eine Hormonstörung (z. B. HPA-Achsen-Dysregulation) vermutet wird. Cortisol ist das wichtigste Stresshormon und beeinflusst nahezu alle Körperfunktionen: Energiehaushalt, Immunsystem, Schlaf, Stimmung, Blutzucker, Entzündung etc.
Ein Aminosäurenprofil bei chronischer oder anhaltender Ermüdung kann wertvolle Hinweise auf mögliche Mängel, Stoffwechselstörungen oder funktionelle Dysbalancen geben. Die Aminosäuren-Diagnostik ist dabei ein Spezialbereich der funktionellen Medizin und wird z. B. in der orthomolekularen Medizin, Sportmedizin, Umweltmedizin oder bei chronischem Erschöpfungssyndrom (CFS/ME) eingesetzt.
Warum ein Aminosäurenprofil bei Müdigkeit sinnvoll ist
Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine und an nahezu allen Körperfunktionen beteiligt:
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Neurotransmitterproduktion (Stimmung, Energie)
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Energiegewinnung
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Entgiftung
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Muskelfunktion und Regeneration
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Immunsystemregulation
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Hormonregulation
Bei chronischer Erschöpfung kann ein Mangel oder Ungleichgewicht bestimmter Aminosäuren zu Symptomen wie:
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Müdigkeit
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Konzentrationsstörungen
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Schlafproblemen
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Muskelschwäche
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Depressiven Verstimmungen führen oder diese verstärken.
Ein Aminosäurenprofil kann sinnvoll sein bei:
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Chronischer Erschöpfung / Müdigkeit (auch post-viral)
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Burnout-Syndrom
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Depressionen / Schlafstörungen
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Long COVID / ME/CFS
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Sportlicher Überlastung / mangelnder Regeneration
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Chronischem Stress
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Darmproblemen / Malabsorption
Ein Vitaminstatus bei Müdigkeit und Erschöpfung ist medizinisch sehr sinnvoll, da bestimmte Vitaminmängel zu Energieverlust, Konzentrationsproblemen, Schlafstörungen und depressiver Verstimmung führen können. Viele dieser Mikronährstoffe sind direkt an der Energieproduktion (ATP) in den Mitochondrien, der Hormonbildung, dem Nervensystem oder der Entgiftung beteiligt.
🔍 Wichtige Vitamine bei Erschöpfung und Müdigkeit
Hier eine Übersicht der relevanten Vitamine – inkl. möglicher Symptome bei Mangel:
| Vitamin | Funktion | Mangel-Symptome |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin) | Kohlenhydrat-Stoffwechsel, Nervenfunktion | Müdigkeit, Muskelschwäche, Gereiztheit, Konzentrationsstörung |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | Mitochondrienfunktion, FAD-Coenzym | Lichtempfindlichkeit, Hautveränderungen, Energiemangel |
| Vitamin B3 (Niacin) | NAD/NADH – zentrale Rolle in der Zellatmung | Erschöpfung, Schlafprobleme, depressive Verstimmung |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | Cortisol- und Neurotransmitter-Synthese | Antriebslosigkeit, Stressintoleranz |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | Serotonin-/Dopamin-/GABA-Bildung | Reizbarkeit, Schlafprobleme, depressive Symptome |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | Blutbildung, Myelinsynthese, Methylierung | Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, neurologische Störungen |
| Folsäure (B9) | Zellteilung, DNA-Reparatur, Homocystein-Senkung | Anämie, Stimmungsschwankungen |
| Vitamin D3 | Hormonähnlich: Immunsystem, Stimmung, Muskelfunktion | Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Muskelschmerzen |
| Vitamin C | Antioxidans, Stressschutz, Eisenaufnahme, Entgiftung | Immunschwäche, Erschöpfung, Infektanfälligkeit |
| Vitamin E | Zellschutz (Antioxidans), Hormonbalance | Schwächegefühl, Konzentrationsprobleme (seltener Mangel) |
| Vitamin A | Schleimhäute, Immunsystem, Schilddrüsenfunktion | Sehstörungen, trockene Haut, Abgeschlagenheit |
| Vitamin K2 | Knochenstoffwechsel, Blutgerinnung | Unspezifische Symptome, meist zusammen mit D3 betrachtet |
Rechtlicher Hinweis:
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden sollte unbedingt ärztlicher oder therapeutischer Rat eingeholt werden.

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