Die Totale Antioxidative Kapazität (TAK) – auch bekannt als Total Antioxidant Capacity (TAC) oder Gesamte antioxidative Kapazität (GAK) – ist ein Laborparameter, der die Fähigkeit des Blutes (oder anderer Körperflüssigkeiten) misst, freie Radikale zu neutralisieren. Sie ist ein Globalmaß für das antioxidative Potenzial des Körpers.

Die TAK gibt nicht die Konzentration einzelner Antioxidantien (wie Vitamin C, E, Glutathion) an, sondern bewertet die kombinierte Wirkung aller im Blut vorhandenen antioxidativen Substanzen.

Dazu zählen:

• Enzymatische Antioxidantien: z. B. Superoxiddismutase (SOD), Glutathionperoxidase (GPx)

• Nicht-enzymatische Antioxidantien: z. B. Vitamin C, Vitamin E, Coenzym Q10, Flavonoide

• Niedermolekulare Schutzstoffe: z. B. Glutathion, Harnsäure, Bilirubin

Der Laborwert 8-Iso-PGF2α (8-Isoprostaglandin F2α) ist ein hochpräziser Marker für oxidativen Stress, insbesondere für die Lipidperoxidation, also die oxidative Schädigung von Zellmembranfetten.

Was ist 8-Iso-PGF2α?

• Gehört zur Familie der F2-Isoprostane

• Entsteht durch freie Radikale, die Arachidonsäure in Zellmembranen angreifen

• Wird unabhängig von Enzymen gebildet – deshalb ein verlässlicher Biomarker für nicht-entzündliche oxidative Schäden

Die Laboruntersuchungen von SOD (Superoxiddismutase), GPx (Glutathionperoxidase) und Katalase liefern wichtige Informationen über den enzymatischen antioxidativen Statusdes Körpers. Diese Enzyme sind essenzielle Bestandteile des körpereigenen Abwehrsystems gegen oxidativen Stress.

Superoxiddismutase (SOD)

• Ort: v. a. in Erythrozyten, Mitochondrien, Zellen

• Funktion: Erste Verteidigungslinie gegen freie Radikale

Glutathionperoxidase (GPx)

• Ort: Zellen, Plasma (vor allem in Erythrozyten)

• Funktion: Neutralisiert Peroxide mit Hilfe von Glutathion

Katalase

• Ort: V. a. in Leber, Erythrozyten, Niere

• Funktion: Entgiftet Wasserstoffperoxid, das durch SOD entsteht

Glutathion ist ein körpereigenes Antioxidans, das aus drei Aminosäuren besteht:

• Glutaminsäure

• Cystein

• Glycin

Es ist in fast jeder Zelle des Körpers vorhanden und spielt eine entscheidende Rolle beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und freien Radikalen.

Funktionen von Glutathion

1. Entgiftung:
   Unterstützt die Leber bei der Ausleitung von Schadstoffen und Schwermetallen.

2. Antioxidative Wirkung:
   Neutralisiert freie Radikale und schützt so die Zellen vor vorzeitiger Alterung und Schäden.

3. Stärkung des Immunsystems:
   Glutathion ist wichtig für die Funktion von Immunzellen wie T-Zellen und natürlichen Killerzellen.

4. Regeneration anderer Antioxidantien:
   Es hilft dabei, Vitamin C und E wieder in ihre aktive Form zu bringen.

Der HOMA-Index (Homeostasis Model Assessment) ist ein wichtiger Laborwert zur Beurteilung der Insulinsensitivität bzw. Insulinresistenz – einem zentralen Frühzeichen für Typ-2-Diabetes und metabolisches Syndrom.

Was ist der HOMA-Index genau?

Der HOMA-Index wird aus zwei Blutwerten im nüchternen Zustand berechnet:

• Nüchtern-Insulin (in µU/ml oder mIU/l)

• Nüchtern-Glukose (in mg/dl oder mmol/l)

Wann ist der HOMA-Index sinnvoll?

• Bei Übergewicht, Bauchfett

• Familiärer Diabetes-Vorbelastung

• PCOS, Hormonstörungen

• Chronischer Erschöpfung

• Heißhunger, Leistungseinbruch nach dem Essen

• Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen