FACHLEKTÜRE
SERO Night ist eine speziell abgestimmte Kombinantion aus B-Vitaminen, Aminosäuren und bewährten Pflanzenextrakten. Entwickelt als Begleiter für die Abendroutine und eine ausgeglichene Balance.
Die Formulierung enthält zudem L-Tryptophan, L-Methionin und Insoitol sowie traditionelle Extrakte aus Ashwagandha, Lavendel und Melisse, die in verschiedenen Kulturen seit Jahrhunderten im Zusammenhang mit Entspannung und innerer Ruhe geschätzt werden.
CHF 64.35 inkl. Mwst.
| Zutaten | Pro Tagesration 1 Kapsel | % NRV* |
|---|---|---|
| L-Tryptophan | 240 mg | |
| Inositol | 100 mg | |
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L-Methionin |
100 mg |
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Ashwagandha Extrakt |
100 mg |
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Lavendel Extrakt |
50 mg |
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Melissen Extrakt |
50 mg |
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Vitamin B5 |
6 mg |
100% NRV |
| Vitamin B6 | 1.5 mg | 107% NRV |
| Vitamin B12 | 10 μg | 400% NRV |
* % NRV = Nährstoffbezugswerte, Allergene gemäss VO (EU) 1169/2011
Qualität: ISO 22000:2018
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft nur nach Rücksprache mit dem Arzt einnehmen.
Um optimale Entwicklungen zu erkennen, empfehlen wir die durchgehende Einnahme unserer natürlichen Produkte über mindestens zwei Wochen. Einige könnten jedoch bereits früher erste Veränderungen bemerken, da jeder Körper unterschiedlich reagiert. Für langfristiges Wohlbefinden wird empfohlen, die Produkte mindestens sechs Monate einzunehmen oder gemäss den Anweisungen Ihrer Fachperson.
Täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser vor dem Zubettgehen einnehmen.
Oder nach Anweisung einer Fachperson.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
L-Tryptophan, Hydroxypropylmethylcellulose (veg. Kapselhülle), Inositol, L- Methionin, Ashwagandha-Extrakt, Lavendel-Extrakt, Melissen-Extrakt, Calcium- D-Panthothenat, Pyridoxal-5-Phosphat, Methylcobalamin
Blog: Neurotransmitter, allgemeine Informationen zum Serotonin, das Glückshormon.
Serotonin ist ein chemischer Botenstoff (Neurotransmitter), der Signale zwischen Nervenzellen überträgt. Es wird oft als „Glückshormon“ bezeichnet, wiel es eng mit Stimmung, innerem Gleichgewicht und Wohlbefinden in Verbindung gebracht wird.
- Regulation von Stimmunf und Wmotionen
- Unterstützung des Schlaf-Wach-Rhytmus (Vorstufe von Melatonin)
- Einfluss auf Appetit und Verdauung
FOLGEN EINES SEROTONINMAGELS KÖNNEN SEIN:

Serotoninmangel – Ursachen, Symptome
Ein Serotoninmangel wird häufig als möglicher Auslöser für psychische Bescherden wie Depresiionen, Angststörungen oder Schlafprobleme diskutiert. Serotonin ist ein Neurotranmitter, der unter anderen für Stimmung, Wohlbefinden und innere Ruhe zuständig ist.
Ein niedriger Serotoninspiegel im Gehirn kann sich durch Antriebslosigkeit, gedrückte Stimmung, Reizbarkeit oder innere Unruhe äussern. Auch körperliche Bescherden wie Kopfschmerzen oder Magen-DarmProbleme können im Zusammenhang stehen.
Rechtlicher Hinweis:
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden sollte unbedingt ärztlicher oder psychotherapeutischer Rat eingeholt werden

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Depressionen
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Häufigste und bekannteste Folge
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Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, innerer Leere
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Motivationslosigkeit und sozialer Rückzug
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Angststörungen
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Generalisierte Angst, Panikattacken, soziale Ängste
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Ständige Anspannung oder Nervosität
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Reizbarkeit und Aggression
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Geringe Frustrationstoleranz, Stimmungsschwankungen
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Schlafstörungen
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Einschlaf- oder Durchschlafprobleme
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Nicht erholsamer Schlaf
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Morgendliches Früherwachen
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Konzentrationsprobleme („Brain Fog“)
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Schwierigkeiten, sich zu fokussieren oder klar zu denken
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Rechtlicher Hinweis:
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden sollte unbedingt ärztlicher oder therapeutischer Rat eingeholt werden.

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Chronischer Stress
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Schlafmangel
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Ungesunde Ernährung (Mangel an Tryptophan, B-Vitaminen, Magnesium)
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Dauerhafte Überlastung
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Genetische Veranlagung
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Bestimmte Medikamente oder Drogen
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Hormonelle Schwankungen (z. B. in der Menopause oder nach der Geburt)
Rechtlicher Hinweis:
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden sollte unbedingt ärztlicher oder therapeutischer Rat eingeholt werden.

Oxford-Studie zu Lernen & Serotonin (2024)
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Erhöhte Serotoninspiegel führten dazu, dass Menschen weniger stark auf negative Informationen reagieren, während die Reaktion auf positive Reize weitgehend gleich blieb.
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Hinweis, dass Serotonin die „emotionale Gewichtung“ von Erfahrungen beeinflusst.

Serotonin and the sleep/wake cycle: special emphasis on
Frühere Studien haben gezeigt, Serotonin sei notwendig für Schlafbeginn und Schlaferhaltung. Später wurde aber gezeigt, dass Neuronen, die Serotonin produzieren, vor allem in Wachphasen aktiv sind.

Untersucht, wie Serotonin (5-HT) im Gehirn sowohl am Einschlafen als auch am Aufrechterhalten von Schlaf beteiligt ist. Es zeigt sich, dass serotonerge Neuronen komplexe Rollen haben: Sie fördern die Phasen des Schlafs, während sie andere hemmen.
WISSENSCHAFTLICH. LABORBASIEREND.
STÄNDIG AUF DEM NEUESTEN STAND.

Das Testen von Neurotransmittern, insbesondere im Zusammenhang mit psychischen oder neurologischen Beschwerden, sind besonders sinnvoll. Es gibt einige Verfahren auf dem Markt – besonders im Bereich der funktionellen Medizin oder Alternativmedizin.
Neurotransmitter-Tests im Urin oder Blut
auf folgende Neurotransmitter:
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Serotonin
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Dopamin
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Noradrenalin / Adrenalin
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GABA
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Glutamat
Indirekte Marker und Begleitwerte
Bestimmte Aminosäuren und Co-Faktoren, die für die Synthese von Neurotransmittern nötig sind, können im Blut bestimmt werden:
| Neurotransmitter | Vorstufe (Aminosäure) | Wichtige Cofaktoren |
|---|---|---|
| Serotonin | Tryptophan | Vitamin B6, Mg, Zn |
| Dopamin | Tyrosin, Phenylalanin | Eisen, Kupfer, B6 |
| GABA | Glutamin | B6 |
Diese Tests sind sehr sinnvoll, wenn man eine gezielte Nährstofftherapie (Orthomolekularmedizin) einsetzen möchte.
Rechtlicher Hinweis:
Diese Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Aufklärung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden sollte unbedingt ärztlicher oder therapeutischer Rat eingeholt werden.
